Bebeğin beslenmesinde anne sütünün yeri çok önemlidir. Hiçbir şey anne sütünün yerini alamaz. Bebeğinizin belli bir zamana kadar anne sütüyle beslenmesi gerekir. Fakat bebek büyüdükçe ek gıdalara başlanır. Bebek için en güzeli ve en vitaminlisi olmasını isteyen anneler meyve püresi ile yola başlarlar. Doktorunun da bebeğin yaşına ve gelişimine göre yemesini destekleyeceği meyvelerden püre yapmanız daha sağlıklı olacaktır.
Meyve Püresinin Hazırlanışı
- Olgun meyveler seçilir,
- İyice yıkanır,
- Soyulur ve küçük parçalar halinde doğranıp çekirdeklerinden ayrılır,
- Buharda yada kaynatarak meyve pişirilir,
- Soğuyunca mutfak robotunda iyice parçalanır,
- İçine şeker eklemekten kaçınmak gerekir, olgun meyve içerisinde yeterince doğal şeker bulundurur,
- Farklı meyveler bir arada bulundurabilir.
- Soğuk bir şekilde bebeğe yedirilir.
İlk Yorumu Siz Yapın