Böğürtlenin Faydaları

Yol kenarlarında sıklıkla görülen böğürtlen gülgiller familyasına aittir. Lezzetli ve vitamin kaynağı böğürtlen, mayıs ayında yeşillenmeye başlar ve haziran ayında taze yaprakları ortaya çıkar. Haziran ayından sonra çiçek açmaya başlayıp sonbaharda olgunlaşır. Çiçek açtıktan sonra böğürtlen yeşillenir sonra kırmızı rengine dönüşüp son olarak olgunlaşarak siyah renge döner. Böğürtlen meyvesinin saymakla bitmeyen faydaları aşağıdaki gibidir.

• • Antioksidan özelliği oldukça yüksektir.
  • C vitamini bakımından zengindir.
  • Kansere karşı koruma sağlar.
  • Şeker hastalığına karşı koruyucu etki gösterir.
  • Tansiyon hastalarına iyi gelir.
  • Kan basıncını düzenler, kan şekerini dengeler.
  • İdrar söktürücüdür.
  • Kabızlığı giderir, ishali keser.
  • Boğaz ağrısına iyi gelir.
  • Ağız içi yaralarına iyi gelir.
  • Gözler için faydalıdır.
  • Vücut direncini arttırır.
  • Basura iyi gelir.
  • Böbreklerdeki kum ve taşın düşmesine yardımcı olur.
  • Yaraların geçmesinde etkilidir.
  • Göğüs ve solunum yolu rahatsızlıklarında etkilidir.
  • Sinir sitemi üzerimde faydalıdır.
  • Yaşlanmayı geciktirir.