Yeşil bezelye küçük olabilir fakat tonlarca besin ve sağlık açısından oldukça faydalıdır. Hem protein hem de lif bakımından zengin olan bezelye, yüksek miktarda antioksidan, K vitamini, C vitamini ve manganez…
Kategori: <span>Sebzeler</span>
Evde salatalık toniği hazırlayarak, gözenekleri temizleme ve sıkılaştırma haricinde göz kızarıklığında güneş yanığını rahatlatmada, sivilce tedavisinde ve ateş düşürmeye kadar farklı alanlarda kullanılabilir. Salatalık toniği, salatalığın suyunun çıkarılması ile elde…
Birçok rahatsızlıktan yakınırız. Belki de çoğu için kulaktan dolma şeyleri de denemiş olabiliriz. Ama her zaman tercih etmemiz gerekenler evde kendi ellerimizle hazırladığımız doğal bitkileri tercih etmemiz çok doğru olur.…
Kilo vermek için gerekli olan şey yaktığımız kaloriden daha az kaloriyi belli bir süre almaktır. Bu durumda vücudumuz depo ettiği bütün yağı enerji sağlamak için kullanacak dolayısıyla zayıflamış olacağız. Sonuç…